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“这样锻炼下去,提升最多的是我的耐力,而我想要提升的,是爆发力与力量!”
“换个方式试一试!”
...
80kg是什么概念?
对于普通的男性来说,卧推轻轻松松就可以达到这个重量,深蹲的话,更是能蹲出两倍的重量。
可董峰此刻,看着面前80kg的杠铃,却是一副如临大敌的表情。
“虽然感觉不可思议,但【完美体质】带给我的感觉,确实说这个重量,才是我现在的极限......”
董峰带好防滑手套,碾动两下肩膀。
“逝一逝吧!”
将纷纷扰扰的思绪丢出脑海,董峰俯身,用右手抓住杠铃中间,长吐一口气。
“起!”
董峰骤然发力,整条胳膊的肌肉紧绷,顿时坚硬如铁,小臂上的血管更是暴起,活像虬结的老树根。
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充满铁锈味的杠铃受到这股大力,带着颤动被提离地面,董峰顺势翻腕,这坨沉重的钢铁,便被董峰牢牢担在下巴和锁骨之间。
“然后......”
董峰猛吸一口气,肺叶贪婪的榨取着氧气,他的太阳穴突突跳动,双脚几乎要将脚下的青砖踏碎!
可此时董峰的脑袋,不知为何突然感到格外的清明。
“嘿!”
吐气开声,董峰再次发力,他的脑海中仿佛传出玻璃碎裂的声音,一股热流顺着脊柱传入手臂。
如同朝天上打出一记重拳,杠铃杆在掌心发出不堪重负的呻吟,精钢铸造的杆子也受不住这股力道,导致微微弯曲。
当杠铃升至最高点的刹那,杠铃片撞击杠杆发出响亮的“当啷”声,让人心神愉悦。
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