六八读小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

23、第二十三章(第5页)

队伍里的楚瑞清倒是神色如常,她脸不红气不喘地跟完长跑,又跟随其他练习生完成压腿、开合跳、平板支撑等内容,仿佛刚才疯狂舞剑的人不是她。

练习室内,健身老师环顾一圈,笑道:“虽然引体向上一般是男生在练,但有人想尝试一下吗?”

夏枚捏了捏自己的小胳膊小腿,感觉没什么肌肉,默默地低下头。其他人跟夏枚差不多,尤其是她们入厂以来节食得厉害,还真没什么把握。

健身老师见无人举手,激将法道:“没人吗?上届可是有很多人练得很好?”

夏枚吐槽道:“上届都是师哥们啊……”上届节目是男版选秀,这怎么能相提并论?

“楚瑞清!大师姐!”有人颇不服气,在下面喊起来,想让楚瑞清给健身老师开开眼。她们并不知楚瑞清今日的运动量,有人张嘴便一呼百应,声浪颇大。

弹幕里的观众们却都捏把汗,显然没有练习生们有信心,为楚瑞清感到担忧。

——谁喊的啊?闲的吧,自己不上?

——她应该以前能做,但前面体力消耗太大,估计有点勉强。

——总感觉妹子们像是在外挨打的小屁孩,不服气地喊家长救场2333

楚瑞清在呼声中站出来,她稍微有点犹豫:“我没有做过?”

楚瑞清望着引体向上的器材,不知该如何下手,她还不太理解山下人的锻炼方式。

健身老师爽快道:“我给你示范一个!”

老师示范完,楚瑞清便在指导下握住杆,她尝试着完成一个,大致明白动作。健身老师见她上肢还算有力,开始为其计数:“1,2,3……”

楚瑞清做着引体向上,思绪有点放空,总觉得这动作颇像峨眉山上攀树的猴?

“35,36,37……”

“67,68,69……”

楚瑞清以前没做过,并不知道自己的极限在哪。健身老师却是越数越感古怪,颇不敢置信地盯着楚瑞清,稍显茫然地继续道:“79,80,81……”

热门小说推荐
拜师四目道长

拜师四目道长

拜师四目道长情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,拜师四目道长-东人-小说旗免费提供拜师四目道长最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

小宫女想上位

小宫女想上位

云姒只是个小宫女 她不是个好人,但她是个美人 她知道自己身份低贱,哪怕将来出宫,给高门世家做妾也属于高攀 她见惯宫中的锦衣玉食,再也回不去曾经的日子 所以,她将目光放在了龙椅那位的身上 人人都说云姒心机深厚,深得圣上恩宠 但无人知晓 在被那位看中后,云姒仍在宫女的位置上无名无分地待了整整两年 *** 谈垣初最初会看上云姒 是因她自以为精明实则笨拙的逢迎 他将云姒扣在身边整整两年 才给了云姒一直想要的名分 他冷眼旁观云姒小人得志后仗势欺人的模样 直到最后 谈垣初才发觉,他不仅是贪图她的好颜色 而是贪图她的所有,包括她那些自以为隐藏得很好的小心思 【你既聪明,我便愚笨些。】 【你看见的,未必不是我想让你看见的。】 ps:宫斗文,非小甜饼,男主非c,介意勿入...

武道第一神

武道第一神

装逼版:八荒六合谁为尊,九天十地我为王(投必读票加更)热血版:我要让那世间欺我、辱我之辈,都灰飞烟灭!常规版:少年凌云,与女魔头达成三个约定后,走上一条无敌杀伐之路,成就武道第一神...

四合院之嫂子别闹

四合院之嫂子别闹

斗禽兽+系统+多女主+爽文男主孙枫是幸运的穿越了,可没想到的是,竟然是五二年禽满四合院的影视世界。既然有禽兽,那就要以德服人,必须是武德的德!既然有美女,那就不要让禽兽去坑人家了,本就生活艰难!既然人生能肆意,那不得是能开多大就多大,玩呗!......

后策

后策

后策》作者:青莲乐府(附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《后策》正文第一章:决择云水间,残阳正一点一点的被暮色所吞噬,那渐渐消逝的红晕却如同血色一般刺目。风过,水动,卷起阵阵涟漪往岸边泛去。湖畔的小亭内,一双璧影如画中人般一动不动的站在那里,安静得让人觉得害怕。“你真要这么做?”女子终于出...

引溺

引溺

《引溺》作者:兔耳简介原本以为白伶只是个自己送上门的简单女人,贪财又好色。熟悉之后沈暨才发现,这女人一直扮猪吃老虎,狠戾又乖张。让他反复沉沦。第1章乖一点直到在被压倒在柔软的地毯上之前,白伶都还勉强算得上是游刃有余的。她把玩着那张从沈暨秘书身上顺来的房卡,轻车熟路的刷开了沈暨房间的门,脸上甚至已经扬起了对着镜子...