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乌质勒可汗好奇地问:“拔河是什么样的比赛?”
张九龄笑着耐心解释道:“可汗,这拔河比赛可是有不少讲究。先说这握绳子的手势,队员们需双手手心向上,以大拇指为主要着力点,其余四指紧紧环绕绳子。如此握法,能最大程度保证发力时不会轻易脱手。而且,手与手之间要紧凑相连,不能留丝毫空隙,宛如一道坚固的铁壁。在发力时,双脚需稳稳扎地,如同生根一般,身体则要尽量后仰,利用自身的体重优势,再结合腿部肌肉的力量,形成一股强大的合力。最为关键的是,发力要科学有序,不能盲目使蛮劲。大家需听从统一的指挥,随着号子的节奏,一同发力、一同收力,犹如一个整体般协调一致。
还有这啦啦队的助威,那可是能起到意想不到的效果。他们激昂的呼喊声能激发队员们内心的斗志,让大家在感到疲惫时重获力量。啦啦队的节奏也要与队员们的发力节奏相契合,形成一种强大的精神鼓舞,使队员们坚信自己能够战胜对手。并且,在拔河过程中,队员们要注意呼吸的节奏,保持平稳均匀,避免过早地耗尽体力。当队伍处于优势时,不能松懈,要一鼓作气;处于劣势时,更不能慌乱,要稳住阵脚,等待时机反击。”
袁从英在一旁补充道:“确实如此,可汗。这拔河比赛,考验的不仅是个人的力量,更是团队的协作与默契。”
乌质勒可汗听得兴致盎然,大手一挥:“有趣!有趣!饭后咱们也来一场。”
饭后,乌质勒可汗叫来手下的宫廷卫队长,让他招来二十个精干的侍卫,又拿来一根粗长的绳子。
王宫校场上,一场别开生面的拔河比赛在张九龄的指导下即将展开。
张九龄说道:“首先,将这绳子中间系上一条红绸,作为中线标记。两队人员分别站在绳子两端,等我一声令下,方可开始用力。”
侍卫们摩拳擦掌,跃跃欲试,迅速分成两队站好。
“准备,开始!”张九龄一声令下。
两队侍卫齐声呐喊,按照之前所讲的技巧,脚蹬地面,身子后仰,双手紧紧抓住绳子。啦啦队们也扯着嗓子喊起了加油:“加油!加油!”那声音一浪高过一浪。
起初,双方势均力敌,绳子在中线附近僵持不动。但随着时间的推移,其中一队渐渐体力不支,步伐开始凌乱。另一队趁机发力,一鼓作气,将对方拉过了中线。
“胜了!胜了!”胜利的一方欢呼雀跃,拥抱在一起。
失败的一方也不气馁,纷纷表示下次一定赢回来。
乌质勒可汗大笑道:“这拔河比赛果然有趣,以后草原盛会也可将其列为一项。”
张九龄拱手说道:“可汗英明,此比赛既能增进团结,又能带来欢乐,实乃妙事。”
众人皆点头称是,校场上洋溢着欢快的笑声。
夕阳西下,余晖洒在众人身上,为这欢乐的场景增添了一抹温馨的色彩。大家意犹未尽,期待着下一次的相聚与欢乐。
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